跟腱断裂手术后忌讳

跟腱断裂手术后需要注意休息与保护、康复训练、饮食、控制体重、避免吸烟和定期复查，以促进跟腱恢复。

1.休息与保护：手术后需要休息一段时间，避免过早地进行剧烈运动或重体力劳动。同时，要注意保护受伤的跟腱，避免再次受伤。

2.康复训练：康复训练对于恢复跟腱的功能非常重要。在医生的指导下，进行适当的康复训练，包括伸展、力量训练和平衡训练等。

3.注意饮食：保持均衡的饮食对于身体的恢复非常重要。可以多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜和水果等。

4.控制体重：过重会增加跟腱的负担，影响恢复。因此，需要控制体重，避免过度肥胖。

5.避免吸烟：吸烟会影响血液循环和伤口愈合，增加感染的风险。因此，需要避免吸烟。

6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以确保跟腱的恢复情况良好。

需要注意的是，以上内容仅供参考，具体的治疗方案应根据个人情况而定。如果您有任何疑问或需要进一步的建议，请咨询医生。