孕妇空腹血糖5.5怎么办

孕妇空腹血糖5.5mmol/L需采取饮食调整、适量运动、血糖监测、定期产检、医生指导等措施。

孕妇空腹血糖5.5mmol/L属于妊娠期糖尿病，需要采取以下措施。

饮食调整：控制总热量摄入，选择低血糖指数的食物，增加膳食纤维摄入，少食多餐，避免高糖、高脂肪食物。

适量运动：适当增加运动量，可选择散步、瑜伽等有氧运动，但应避免剧烈运动。

血糖监测：定期监测血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖控制情况。

定期产检：密切关注胎儿发育情况，定期进行产前检查。

医生指导：遵循医生的建议，按时服用药物或进行其他治疗。

需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，治疗方案应根据个体差异制定。如果血糖控制不佳，可能会对孕妇和胎儿的健康产生不利影响。因此，孕妇应积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，确保自身和胎儿的健康。同时，家人也应给予孕妇支持和关心，共同度过妊娠期。