手淫过多尿频怎么办

手淫过多尿频可能是前列腺过度刺激引起，需控制频率、注意卫生、多喝水，严重时就医并服药。

手淫过多尿频可能是由于过度刺激前列腺和尿道引起的，需要及时调整生活习惯，必要时就医治疗。

首先，需要控制手淫的频率，过度手淫会导致前列腺反复充血，从而引起尿频、尿急、尿痛等症状。建议每周手淫次数不要超过1-2次。

其次，要注意个人卫生，保持会阴部清洁干燥，勤洗澡、勤换内裤。

此外，还需要多喝水，多排尿，有助于冲刷尿道，促进炎症消退。饮食上要避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。

如果尿频症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如盐酸坦索罗辛缓释胶囊、左氧氟沙星片等。

总之，手淫过多尿频需要引起重视，及时调整生活习惯，必要时就医治疗。同时，要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。