病情描述:白面加玉米面馒头糖尿病能吃吗
主任医师 武汉大学人民医院
糖尿病患者可以吃白面和玉米面馒头,但需注意食用量,且最好选择无添加糖的。
白面加玉米面馒头糖尿病患者可以吃,但需注意食用量。
白面和玉米面都属于粗粮,富含膳食纤维,进食后消化吸收相对较慢,有助于稳定血糖。此外,粗粮相较于精细米面,还含有更多的维生素、矿物质等营养成分,对糖尿病患者的健康更有益处。
但白面和玉米面馒头在制作过程中,可能会添加大量的糖,糖尿病患者食用后可能会对血糖产生较大影响。因此,建议糖尿病患者选择无添加糖的白面和玉米面馒头,并控制食用量。同时,糖尿病患者在饮食方面还需遵循医生或营养师的建议,合理搭配食物,控制总热量的摄入,以保持血糖稳定。