女人对性冷淡吃什么好

坚果、鱼类、蔬菜、水果、全谷类食物等富含维生素、矿物质、欧米伽-3脂肪酸等营养物质，有助于改善性冷淡。

1.坚果：坚果富含维生素E，有助于提高女性的性欲。

2.鱼类：鱼类富含欧米伽-3脂肪酸，有助于改善血液循环，提高性欲。

3.蔬菜：蔬菜富含维生素和矿物质，有助于维持身体健康，提高性欲。

4.水果：水果富含维生素和抗氧化剂，有助于维持身体健康，提高性欲。

5.全谷类食物：全谷类食物富含复合碳水化合物和膳食纤维，有助于维持身体健康，提高性欲。

需要注意的是，食物只能作为辅助治疗性冷淡的方法，如果性冷淡问题严重，建议及时就医，寻求专业的帮助。