病情描述:刚出生的孩子晚上睡觉要关灯吗
主任医师 北京积水潭医院
新生儿晚上睡觉最好不要关灯,以免影响睡眠质量和生长发育,如需观察孩子情况,可使用小夜灯。
刚出生的孩子晚上睡觉最好不要关灯。
因为新生儿的眼睛在出生后的前几个月还没有完全发育成熟,他们对光的敏感度较高。晚上开灯睡觉可能会影响孩子的生物钟,导致睡眠质量下降,影响孩子的生长发育。此外,长期开灯睡觉还可能增加孩子患近视的风险。因此,为了孩子的健康成长,建议在晚上睡觉时关闭灯光,保持房间黑暗。如果需要观察孩子的情况,可以使用小夜灯,但要注意灯光不要直接照射到孩子的眼睛。