乳钙适合多大的宝宝吃

6个月以上宝宝可食用乳钙，其吸收率高、刺激性小，但需咨询专业人士确保营养充足，饮食也应多样化。

乳钙适合6个月以上的宝宝食用。乳钙是从牛奶中提取的天然活性高乳蛋白钙，相较于其他钙源，乳钙的吸收率更高，对肠胃刺激较小。

需要注意的是，宝宝的营养需求因个体差异而异，在给宝宝添加乳钙或其他补充剂之前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝获得足够的营养。同时，宝宝的饮食也应该多样化，包括富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蔬菜等，以满足宝宝的营养需求。