血糖高可以吃小麦胚芽吗

血糖高的人可以吃小麦胚芽，但需控制摄入量。

血糖高的人可以吃小麦胚芽，但需控制摄入量。

小麦胚芽是从优质小麦中提取的营养食品，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等。虽然小麦胚芽富含营养，但它也含有一定量的碳水化合物和糖分，血糖高的人需要注意控制摄入量，以避免血糖升高。

因此，血糖高的人可以吃小麦胚芽，但需控制摄入量，并在饮食中合理搭配其他食物，以保持血糖稳定。同时，建议在医生或营养师的指导下，制定适合自己的饮食计划。