2025-03-30
病情描述:桑葚小孩子能不能吃
主任医师 郑州大学第一附属医院
小孩子能吃桑葚,但需注意食用量和清洗方式。
小孩子能吃桑葚,但需注意食用量和食用方法。桑葚营养丰富,含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质,对小孩子的健康有益。但桑葚中含有较多的鞣酸,会影响人体对铁、钙等营养物质的吸收,因此小孩子不宜多吃。此外,桑葚表面可能会残留农药、细菌等有害物质,食用前需彻底清洗干净。
总之,小孩子可以吃桑葚,但要适量,并注意食用方法。