女孩子几岁来月经正常

女孩子10-16岁来月经正常，初潮年龄因人而异，与遗传、营养等有关，月经期间需注意个人卫生和健康。

月经初潮的年龄因人而异，与多种因素有关，如遗传、营养、体重等。一般来说，女孩的月经初潮年龄在10-16岁之间，但也有一些女孩可能会在8岁之前或18岁之后来月经。如果女孩在8岁之前来月经，或在16岁之后还没有来月经，可能是由于身体发育异常或其他健康问题引起的，需要及时就医进行检查和治疗。

在女孩来月经期间，需要注意以下几点：

1.保持良好的个人卫生，每天清洗外阴，使用干净的卫生巾。

2.注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。

3.注意饮食，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。

4.避免紧张、焦虑等情绪，保持心情愉悦。

5.如果出现月经不规律、经量过多或过少等异常情况，应及时就医进行检查和治疗。

总之，女孩子来月经是正常的生理现象，但需要注意个人卫生和健康，如有异常情况应及时就医。同时，家长和老师也应该关注女孩的生理和心理健康，给予她们必要的指导和帮助。