我得了扁平苔藓该怎么办呢

扁平苔藓的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、心理治疗等，需根据具体情况制定个性化方案，治疗过程中需积极配合医生，注意饮食和生活习惯，定期复查。

得了扁平苔藓需要及时就医，进行全面的身体检查和评估，并在医生的指导下进行治疗。以下是扁平苔藓的治疗方法和注意事项：

1.一般治疗：消除局部刺激因素，如戒烟、避免食用辛辣刺激性食物等。

2.药物治疗：

外用药物：糖皮质激素软膏、钙调神经磷酸酶抑制剂等。

系统药物：免疫抑制剂、抗组胺药、维生素等。

3.物理治疗：如紫外线照射、激光治疗等。

4.心理治疗：扁平苔藓可能会对患者的心理产生影响，如焦虑、抑郁等，心理治疗可以帮助患者缓解这些情绪。

5.定期复查：治疗后需要定期复查，以便及时调整治疗方案。

需要注意的是，扁平苔藓的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。同时，患者在治疗过程中应积极配合医生，注意饮食和生活习惯的调整，保持良好的心态，以提高治疗效果。