卵子什么时候排出

卵子一般在下次月经来潮前14天左右排出，也可能提前或推迟，存活时间为1-2天，精子在女性体内存活时间为2-3天，在排卵日前5天和排卵日后4天内同房易受孕。

卵子排出后，可存活1-2天，精子在女性体内可存活2-3天，因此在排卵日前5天和排卵日后4天内同房，比较容易受孕。

需要注意的是，每个人的月经周期和排卵时间都可能不同，因此可以通过以下方法来确定自己的排卵时间：

1.基础体温测量法：每天清晨起床前，在未进行任何活动时，测量口腔体温。排卵后，基础体温会上升0.3-0.5℃。

2.排卵试纸检测法：从月经来潮的第10天开始，每天使用排卵试纸检测尿液中的LH水平，当试纸出现阳性或强阳性时，通常表示即将排卵。

3.B超监测法：通过阴道B超观察卵泡的发育情况，确定排卵时间。

如果有怀孕计划，可以在上述方法的指导下，合理安排同房时间，提高受孕几率。如果没有怀孕计划，在同房时要注意采取避孕措施，以免意外怀孕。