人体骨头多少块

人体共有206块骨头。

其一，支撑和保护作用。骨骼构成了人体的基本框架，支撑着身体的重量，使我们能够保持站立和各种姿势。同时，骨头还保护着内部的重要器官，如颅骨保护大脑，胸廓保护心肺等。

其二，运动功能。骨骼与肌肉、肌腱等共同协作，通过关节的活动实现身体的运动，让我们能够行走、奔跑、抓取等各种动作。

其三，造血功能。某些骨头内部的骨髓是造血干细胞的重要场所，负责生成红细胞、白细胞和血小板等，维持血液系统的正常运转。

其四，储存矿物质。骨头中储存着钙、磷等矿物质，在人体需要时可以释放出来，对维持体内矿物质平衡起着关键作用。

其五，代谢调节。骨头参与多种激素和细胞因子的代谢调节过程，对全身的生理功能有着一定的影响。

总之，人体的骨头数量虽然是固定的，但它们在维持人体的正常结构、功能和健康方面发挥着极其重要的作用。我们应该重视骨骼的健康，通过合理的饮食、适当的运动等方式来保持骨骼的强壮和正常功能。