脚底长了个硬疙瘩很疼

脚底长了个硬疙瘩很疼，可能是鸡眼、跖疣、胼胝等情况。

鸡眼通常是由于局部皮肤长期受到挤压和摩擦而形成，边界清晰，中间有坚硬的内核，按压时疼痛明显。对于鸡眼，可通过外用鸡眼贴或手术切除等方式进行治疗，但需注意避免过度摩擦和挤压该部位。

跖疣是由人乳头瘤病毒感染引起，表面粗糙，可多发，具有传染性。治疗上可选择液氮冷冻、激光治疗或外用药物等，但可能需要多次治疗，同时要注意防止自身接种传播。

胼胝主要是因长期受压、摩擦导致的局限性扁平角质增生，一般无明显疼痛，若压迫神经时可出现疼痛。处理方法主要是减少局部刺激，可通过温水泡脚后适当修剪。

此外，如果硬疙瘩持续不缓解或伴有红肿、渗出、感染等情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体病因并采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意选择合适的鞋子，保持脚部清洁和干燥，避免长时间行走或站立，以减少对脚底的不良刺激。