病情描述:头疼按摩哪个部位图解
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
按摩太阳穴、风池穴、百会穴、率谷穴、印堂穴可缓解头疼症状,但不能根治病因,如症状持续不减或伴有其他症状,建议及时就医。
1.太阳穴
位于头部两侧,眉梢和外眼角中间向后一横指的凹陷处。按摩太阳穴可以缓解头疼、头晕等症状。
2.风池穴
位于颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按摩风池穴可缓解头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕等。
3.百会穴
位于头顶正中线与两耳尖连线的交点处。按摩百会穴可以缓解头痛、目眩、鼻塞、耳鸣等症状。
4.率谷穴
位于耳尖直上入发际1.5寸,角孙直上方。按摩率谷穴可以缓解偏头痛、眩晕、小儿惊风等症状。
5.印堂穴
位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以缓解头痛、头晕、失眠等症状。
需要注意的是,按摩只能缓解头疼症状,不能根治病因。如果头疼症状持续不减或者伴有其他症状,建议及时就医,以便明确病因并进行针对性治疗。