胳膊酸痛该怎么办

胳膊酸疼可通过多种方法来促进恢复，主要包括以下这些：

一、热敷：热敷能够使血管扩张，加快血液循环。在胳膊酸疼时进行局部热敷，这对于缓解胳膊酸疼症状很有帮助，特别是对于因受寒引发的胳膊酸痛，采取热敷还能有效驱除寒气，助力病情好转。

二、局部按摩：给胳膊实施局部按摩，能推动胳膊处的血液循环，可有效减轻胳膊酸疼的状况。在局部按摩时还可以配合涂抹依马打正红花油，这样活血效果会更佳。

三、药物治疗：胳膊酸疼也能通过服用药物来治疗。患者可以服用具有舒筋活络、消炎止痛功效的药物，如活络消痛胶囊、塞来昔布胶囊等。必要时也可以适当服用能益气补血的药物进行调理，像八珍颗粒、芪元益气补血口服液等。

总结概况提示：胳膊酸疼可采用热敷、局部按摩以及药物治疗等多种方式来改善，不同方法都有其独特作用和适用情况，可根据具体状况选择合适的方法来帮助缓解胳膊酸疼。