得了颈椎病怎么办好呢

颈椎病应及时就医，检查确定病情后，可调整生活方式、采用物理治疗、药物治疗，严重时考虑手术治疗。

得了颈椎病怎么办？以下是一些建议：

1.就医检查：如果怀疑自己得了颈椎病，应及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、MRI等，以确定病情的严重程度和类型。

2.调整生活方式：改变不良的生活习惯，如长时间低头、久坐、高枕等，保持正确的坐姿和站姿，避免过度劳累和颈部受伤。

3.物理治疗：可以采用热敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解颈部肌肉紧张和疼痛，改善颈部血液循环。

4.药物治疗：如果疼痛严重，可以服用非甾体类抗炎药、肌肉松弛剂等药物缓解症状。

5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗，但手术风险较大，需要慎重选择。

总之，得了颈椎病应及时就医，根据病情选择合适的治疗方法，同时注意调整生活方式，保持颈部的健康。