月经来了能吃芒果吗

月经来了可以吃芒果，但需适量，且要注意食用芒果的量，避免过量食用引起不适，以及避免食用过敏的芒果。

芒果是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分。适量食用芒果可以为身体提供营养，补充能量。此外，芒果还具有一定的药用价值，中医认为芒果具有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压眩晕、恶心呕吐等有一定的缓解作用。

需要注意的是，芒果中含有一些致敏物质，过敏体质的人食用后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻等。因此，过敏体质的人应尽量避免食用芒果。

此外，月经期间女性的身体比较虚弱，需要注意保暖，避免着凉。芒果属于凉性水果，月经期间应适量食用，避免过量食用引起腹痛、腹泻等不适症状。

总之，月经来了可以吃芒果，但需适量。如果食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并前往医院就诊。