六号来的月经几号排卵

月经周期规律时，排卵日一般在下次月经来潮前的第14天左右，排卵期为排卵日前5天和后4天，连同排卵日在内共10天。但排卵会受多种因素影响，可通过基础体温测量、排卵试纸检测、B超监测等方法更准确地了解排卵时间。有生育需求者可在排卵期增加性生活频率，无生育需求者需采取有效避孕措施。月经不规律或排卵异常者需及时就医。

需要注意的是，排卵会受到情绪、环境、健康状况等因素的影响，可能会出现提前或推迟的情况。此外，使用基础体温测量、排卵试纸检测、B超监测等方法可以帮助女性更准确地了解排卵时间。

对于有生育需求的夫妇，可以在排卵期增加性生活的频率，以提高受孕的机会。同时，如果没有怀孕的计划，在排卵期进行性生活时需要采取有效的避孕措施，以避免意外怀孕。

如果存在月经不规律、排卵异常等情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。