餐后2小时血糖6.8正常吗

餐后2小时血糖6.8mmol/L是正常的。

一般来说，餐后2小时血糖正常范围应该小于7.8mmol/L。如果餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，属于糖耐量异常；如果餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，需要考虑糖尿病的可能。

需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇，餐后2小时血糖的正常范围与普通人有所不同。孕妇的餐后2小时血糖应该小于8.5mmol/L。如果孕妇的血糖高于正常范围，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗，以确保孕妇和胎儿的健康。

此外，血糖值会受到饮食、运动、药物等因素的影响。如果想要准确了解自己的血糖情况，建议在医生的指导下，进行规范的检测和评估。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于预防和控制糖尿病也非常重要。