来月经吃螃蟹了怎么办

如果来月经时吃了螃蟹后没有不适症状，一般无需特殊处理；如有腹痛、腹泻等症状，可通过调整饮食、保暖、用药及就医等方式缓解。

1.调整饮食：暂时避免食用生冷、油腻、辛辣的食物，如冰淇淋、红烧肉、麻辣火锅等，可以吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、山药粥、面条等。

2.注意保暖：可以用热水袋或热毛巾热敷腹部，以缓解疼痛。

3.药物治疗：如果腹痛、腹泻的症状比较严重，可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。

4.就医治疗：如果症状持续不缓解，或者出现了其他不适症状，如发热、呕吐等，应及时就医，以免延误病情。

需要注意的是，来月经时应避免食用过多的螃蟹，因为螃蟹性寒，可能会导致痛经、月经量减少等症状。同时，应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。