落枕穴的位置

落枕穴位于手背侧，第2、第3掌骨间，指掌关节后0.5寸（指寸）处，或握拳，手背第2掌骨桡侧的中点处。主要用于治疗颈项强痛、肩背痛、手臂痛、胃痛等病症，刺激方法有按揉和艾条灸。

落枕穴位于手背侧，第2、第3掌骨间，指掌关节后0.5寸（指寸）处。简单取穴法：握拳，手背第2掌骨桡侧的中点处即是此穴。

落枕穴是治疗落枕的特效穴位，主要用于治疗颈项强痛、肩背痛、手臂痛、胃痛等病症。刺激落枕穴可以采用按揉的方法，用拇指指腹由轻渐重地按揉落枕穴1~2分钟，以局部有明显的酸胀感为度。还可以用艾条灸落枕穴，将艾条点燃，距离落枕穴约2~3厘米，灸10~15分钟，以局部皮肤潮红为度。

需要注意的是，孕妇不宜刺激落枕穴。如果落枕症状比较严重，或者经过上述治疗后症状没有缓解，建议及时就医。