12月8号来月经什么时候排卵

女性排卵日期一般为下次月经来潮前14天左右，排卵期为排卵日前5天和后4天连同排卵日在内共10天，此期间进行性生活怀孕几率较高，但月经周期会受多种因素影响，可通过B超监测、激素水平测定等方法确定排卵时间。

需要注意的是，月经周期会受到多种因素的影响，如情绪、压力、环境等，因此排卵日期可能会有所波动。此外，使用基础体温测量法、排卵试纸等方法可以帮助你更准确地预测排卵日期。

如果你的月经周期不规律，或者你想要更准确地了解自己的排卵情况，可以考虑咨询医生或妇科专家。他们可以通过B超监测、激素水平测定等方法来帮助你确定排卵时间，并提供更个性化的建议。

总之，了解自己的排卵日期对于计划怀孕或避孕都非常重要。如果你有任何关于生育或月经周期的问题，建议及时咨询专业医生。