受凉头疼

受凉头疼可通过热敷、按摩、休息、饮食及药物治疗缓解，儿童和孕妇需谨慎用药，长期或频繁头疼需就医排除其他健康问题。

1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在头部，可以缓解头部肌肉紧张，改善血液循环，减轻头疼。

2.按摩：轻轻按摩头部，可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，减轻头疼。

3.休息：受凉头疼时，应尽量休息，避免过度劳累和紧张。

4.饮食：可以适量饮用一些温热的饮料，如热咖啡、热茶等，以促进血液循环，缓解头疼。

5.药物治疗：如果头疼严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如阿司匹林、布洛芬等。

需要注意的是，儿童和孕妇在使用药物时需要特别谨慎，应在医生的指导下使用。此外，对于长期或频繁出现的受凉头疼，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。