核桃油怎么给宝宝吃

核桃油可给宝宝补充营养，1-3岁每天吃5-10克，3岁以上每天吃10-20克为宜，过量食用可能引起消化不良等问题，过敏宝宝禁食。

核桃油可以给宝宝补充营养，但需注意食用方式和摄入量。宝宝6个月后可将核桃油添加在米粉、菜泥、果泥中，或直接拌入宝宝面条、米粥中食用，也可以按个人口味直接添加到做好的辅食中。一般来说，1-3岁的宝宝每天吃5-10克核桃油即可，3岁以上的宝宝每天吃10-20克核桃油较为适宜。

需要注意的是，核桃油的营养成分虽然丰富，但也不能过量食用，否则可能会引起消化不良、肥胖等问题。此外，对核桃过敏的宝宝应避免食用核桃油。