李子糖尿病能吃吗

糖尿病患者可以在医生或营养师指导下适量食用李子，需注意摄入量和时间，并结合个人情况合理安排饮食。

糖尿病患者可以在医生或营养师的指导下，适量食用李子。

李子的升糖指数（GI）为24，属于低GI食物，食用后引起的血糖反应较小。此外，李子富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，对健康有益。但需要注意的是，李子的含糖量也不容忽视，每100克李子中含有约8.7克糖。因此，糖尿病患者在食用李子时需要控制摄入量，并合理安排饮食。

综上所述，糖尿病患者可以吃李子，但要注意食用量和时间，并结合个人情况，合理安排饮食。