什么时候是排卵期和安全期

安全期避孕并不可靠，因为女性排卵日期可能受多种因素影响而改变，且精子可在女性体内存活数天，同时月经周期也可能不规律。

需要注意的是，安全期并非绝对安全，因为女性的排卵日期可能会受到环境、情绪、健康状况等因素的影响而发生变化。此外，精子在女性体内可能存活数天，并且女性的月经周期也可能不规律，这些都可能导致安全期避孕的失败。因此，安全期避孕并不可靠，不建议作为主要的避孕方法。

如果您想了解更多关于避孕方法的信息，建议咨询医生或计划生育专家。他们可以根据您的具体情况提供更适合您的建议和指导。