2025-03-30
病情描述:糖尿病人可以吃鲈鱼吗
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
糖尿病患者可以吃鲈鱼,但要适量,注意控制总热量,确保熟透。
糖尿病人可以吃鲈鱼。鲈鱼富含蛋白质、B族维生素等营养物质,还含有不饱和脂肪酸,有助于降低胆固醇和甘油三酯,对糖尿病患者的心血管健康有益。
需要注意的是,糖尿病患者在食用鲈鱼时应适量,同时注意控制总热量的摄入。此外,由于鲈鱼可能携带寄生虫和细菌,烹饪时应确保熟透,以避免感染。
如果糖尿病患者对饮食有任何疑问,建议咨询医生或营养师,以制定个性化的饮食计划。