针灸承山穴的作用是什么

针灸承山穴可缓解多种疾病，提高免疫力，孕妇、习惯性流产者等禁用，直刺1-2寸或艾灸，酸痛感取穴。

承山穴位于小腿后面正中，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。针灸承山穴具有以下作用：

1.缓解治疗小腿肚抽筋（腓肠肌痉挛）、脚部劳累、膝盖劳累、便秘、脱肛等。

2.提高身体免疫力。

使用禁忌：

1.孕妇、习惯性流产者禁用。

2.有严重心、脑血管疾病患者禁用。

3.糖尿病患者血糖控制不佳者禁用。

4.局部皮肤破损、感染者禁用。

使用方法：

1.直刺1-2寸。

2.可灸。

识别技巧：

1.取穴时应采用俯卧的姿势，承山穴位于人体的小腿后面正中，委中穴与昆仑穴之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。

2.用拇指指腹按压承山穴，当感觉到明显的酸痛感时，保持按压10秒后松开，再按压10秒，如此反复2-3分钟，以局部皮肤发热为宜。