人流后吃燕窝补什么

人流后可以吃燕窝，但其营养有限，不能过量食用，同时还应注意休息、保暖和个人卫生，如有异常及时就医。

人流后可以吃燕窝，燕窝富含唾液酸、蛋白质、水溶性蛋白质等营养物质，可以帮助身体恢复。

人流后身体较为虚弱，需要补充营养，燕窝中的唾液酸可以提高人体免疫力，促进人体的新陈代谢，帮助身体恢复。此外，燕窝中的水溶性蛋白质可以为人体补充营养，促进伤口愈合。

需要注意的是，燕窝虽然营养丰富，但也不能过量食用。同时，人流后还应注意休息，避免劳累和着凉，保持外阴清洁，一个月内禁止性生活和盆浴。如果出现发热、腹痛、阴道出血量多等异常情况，应及时就医。

总之，人流后可以吃燕窝，但应适量食用。同时，还应注意休息和个人卫生，如有异常情况应及时就医。