生姜功效与作用

冬吃萝卜夏吃姜，夏季适当吃些生姜益处多。其一，能有效避免感染，因为夏季食物易变质或受污染，可能引发急性胃肠炎、胃溃疡等，而吃生姜可有效改善这些症状。其二，生姜有发散风寒的功效，像感冒引起的咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状，喝些姜糖水能有效缓解。

一、夏季吃姜可避免感染：

1.夏季食物容易出现变质或受到污染的情况，这就容易导致一些疾病的发生，比如急性胃肠炎、胃溃疡等。

2.生姜具有一定的作用，能够对这些因食物问题引发的病症起到改善效果。

二、生姜有发散风寒功效：

1.当感冒时，可能会出现咳嗽、鼻涕、喷嚏等症状。

2.此时喝姜糖水能够帮助有效改善这些不适症状。

总之，夏季吃姜有诸多好处，可以在一定程度上预防和改善一些健康问题。