新生儿多少天开始吃鱼肝油和DHA

新生儿满15天后可在医生指导下补充鱼肝油和DHA。

一般情况下，新生儿满15天后就可以开始补充鱼肝油和DHA。

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，预防佝偻病；维生素A对宝宝的视力和免疫系统发育有重要作用。DHA是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，对大脑和视网膜的发育至关重要。

需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，补充鱼肝油和DHA的时间和剂量应根据个体情况而定。如果宝宝有特殊的健康问题或家族遗传病史，建议在医生的指导下进行补充。同时，母乳喂养的宝宝通常可以从母乳中获得足够的营养物质，不需要额外补充鱼肝油和DHA。如果妈妈饮食均衡，摄入了足够的富含维生素A和DHA的食物，也可以通过母乳为宝宝提供这些营养。

总之，补充鱼肝油和DHA对宝宝的健康发育有益，但应该在医生的指导下进行，以确保宝宝获得足够的营养物质，同时避免过量补充。