新生儿多长时间可以看灯光

新生儿的眼睛在出生后2-3个月才适应普通灯光，此前对强光敏感，应避免使用过亮灯光，尤其是头几周，需使用柔和灯光并调暗，避免直射。

新生儿通常在出生后2至3个月才能够适应普通灯光，但在这之前，他们的眼睛对强光非常敏感。因此，为了保护宝宝的眼睛，在新生儿出生后的头几周内，应该避免使用过于明亮的灯光。

这是因为新生儿的眼睛还没有完全发育成熟，视网膜中的感光细胞数量较少，对光的敏感度较高。如果暴露在过强的灯光下，可能会对宝宝的眼睛造成伤害，如视网膜损伤、失明等。

因此，在新生儿出生后的头几周内，应该使用柔和的灯光，如白炽灯或节能灯，并将灯光调暗一些。同时，要避免让宝宝直接暴露在灯光下，如避免将灯光直射宝宝的眼睛。在宝宝出生后的头几周内，应该尽量保持室内的光线柔和，避免使用过于明亮的灯光。