生气回奶了能催回来吗

生气回奶一般能恢复，可通过调节情绪和作息、让宝宝勤吮吸、调整饮食、服用中成药等方式；若不能恢复可能因生气严重、接近断奶期或有基础疾病，需就医检查。

一、能恢复的情况：

1.调节情绪和作息：产妇休息不好或心情不佳易导致短期回奶，此时需要家人朋友陪伴、心理疏导，保证充足休息、避免劳累，让产妇心情舒畅，利于乳汁分泌。

2.让宝宝勤吮吸：宝宝频繁吸吮可刺激乳汁分泌，即使乳汁量少，在宝宝饥饿时也应让其勤吸吮。

3.调整饮食：多喝鲫鱼汤、鲤鱼汤、鸡汤、鸡蛋猪肉汤、骨头汤等有助于乳汁分泌的饮食，能补充丰富水分、蛋白质、矿物质、维生素等，利于乳汁合成。

4.服用中成药：可遵医嘱服用乳泉颗粒、通乳颗粒等中成药促进乳汁分泌。

二、不能恢复的情况：

若生气严重致激素持续紊乱，或本身接近断奶期，或有基础疾病，可能导致乳汁不再分泌，回奶不恢复。此时应积极就医检查，若有疾病因素需积极处理，若无器质性病变也需注意调理。

总之，生气回奶后一般可采取多种方式促进恢复，若无法恢复则要考虑多种因素并及时就医，以确定相应对策。