哺乳期感冒了头痛呕吐怎么办

哺乳期感冒头痛呕吐，可采取注意休息、补充水分、服用退烧药、使用生理性海盐水喷鼻剂、服用祛痰药、保持空气流通、清理分泌物、清淡饮食、观察病情变化等措施，用药需咨询医生。

哺乳期感冒了头痛呕吐，可能是感冒引起的全身症状，也可能是并发了乳腺炎。可以采取以下措施。

注意休息，补充水分，避免劳累和着凉。

可以服用对乙酰氨基酚等退烧药缓解头痛和发热，但要在医生的指导下使用，并且用药期间暂停哺乳。

如果有鼻塞流涕等症状，可以用生理性海盐水喷鼻剂喷鼻，减轻鼻粘膜充血水肿，改善鼻腔通气。

如果出现咳嗽咳痰，可以服用氨溴索等祛痰药。

保持室内空气流通，温湿度适宜。

及时清理鼻腔和口腔分泌物，保持呼吸道通畅。

清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

密切观察病情变化，如果症状加重或出现高热不退、呼吸急促等异常情况，应及时就医。

需要注意的是，在哺乳期使用任何药物之前，都应该咨询医生或药师，以确保药物对婴儿的安全性。同时，要注意个人卫生，勤洗手，戴口罩，避免交叉感染。