例假这个月量少是啥原因造成的

例假量少的原因主要有子宫内膜受损、激素水平异常和其他全身性疾病等，也可能与精神压力、情绪波动、环境改变等因素有关。

1.子宫内膜受损

人流、刮宫等宫腔操作可能会导致子宫内膜基底层受损，使月经量减少。此外，子宫内膜结核也会破坏子宫内膜，导致月经量减少。

2.激素水平异常

下丘脑-垂体-卵巢轴的功能异常会导致激素水平紊乱，从而影响子宫内膜的生长和脱落，导致月经量减少。常见的原因包括多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能早衰等。

3.其他因素

某些全身性疾病，如贫血、营养不良、代谢紊乱等，也可能导致月经量减少。此外，长期的精神压力、情绪波动、环境改变等因素也可能影响月经。

需要注意的是，以上只是一些常见的原因，还有其他一些因素可能导致例假量少。如果你的例假量持续减少或伴有其他异常症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经的正常。