脚后跟骨质增生，怎么办

脚后跟骨质增生通常是由长期的骨质撞击和压力导致的，可通过多种方式予以改善，具体如下：

一、休息：这是治疗骨质增生的首要且基础的方法。应尽可能避免长时间进行跑步、跳跃以及高踢等活动，从而让受损组织能有充足时间来进行修复。

二、矫形器或鞋垫：通过使用矫形器或鞋垫，能有效减轻足部区域所承受的压力，进而对骨质增生的发展起到观察和控制作用。

三、药物治疗：在医生指导下，可使用如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物，这些药物有助于缓解疼痛以及减少炎症。

除此之外，还存在其他一些方法，比如电疗、注射治疗、手术治疗等。但需注意的是，骨质增生的治疗方式需要依据不同的病情状况来确定，建议及时向医生咨询，并严格按照医生的建议进行治疗。

本文主要讲述了脚后跟骨质增生的引发原因以及多种改善方法，包括休息、使用矫形器或鞋垫、药物治疗等，同时也提到还有其他一些可选方法，强调治疗方案需根据病情确定，要及时咨询医生并遵医嘱治疗。