如何辨别早期骨质疏松

早期骨质疏松的迹象可能包括身高变矮、脊柱变形、疼痛和骨折。

早期骨质疏松难以察觉，但其危害巨大。以下是一些可能提示早期骨质疏松的迹象：

1.身高变矮：椎体压缩性骨折会导致身高缩短或弯腰驼背。

2.脊柱变形：骨质疏松会使脊柱椎体前部的负荷增加，尤其是第11、12胸椎及第3腰椎，这是因为这几个椎体负荷相对较大，容易压缩变形，导致身材变矮。

3.疼痛：骨质疏松症所致疼痛，常见于腰背痛，占疼痛患者中的70%左右。

4.骨折：非外伤性骨折或轻微外力下发生骨折也是骨质疏松的常见症状之一，常见的骨折部位有胸、腰椎、髋部、桡、尺骨远端和肱骨近端。

如果您出现了以上症状，建议及时就医，进行骨密度检查等相关检查，以确诊是否患有骨质疏松症。对于绝经后妇女、老年人、有骨质疏松症家族史者、性激素水平低下者、长期大量使用糖皮质激素者、饮食中钙和维生素D缺乏者、有影响骨代谢的疾病者等高危人群，更应特别关注骨骼健康，定期进行检查。