一年感冒多少次算正常

一般来说，一年里人体感冒次数若不超4次属于正常范围，儿童相对多些，每年6次左右也算正常。因四季交替，气温会变化，尤其秋、冬季气温较低，易使人受凉致免疫力下降，遭病原体入侵，引发上呼吸道黏膜炎症反应，从而出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、咳痰、发热等感冒症状。治疗感冒有药物治疗与食疗等方法。

一、药物治疗：

1.可遵医嘱使用能抵抗流感症状的西药，如含扑热息痛、氨酚黄那敏的药物。

二、食疗：

1.感冒期间可吃有助于感冒康复的食物，如水果，包括苹果、香蕉、梨、西瓜、草莓等，能补充必要维生素和水分，对感冒有一定作用。

建议感冒患者要为身体补充更多水分，多喝水，吃低脂高纤维食物，多吃新鲜果蔬，对恢复十分有益。若有不适，应及时去医院就诊，在专业医生指导下进行诊断与治疗。

文章主要阐述了人体一年感冒的正常次数范围，感冒出现的原因及症状，以及治疗感冒的药物和食疗方法，强调不适时要及时就医。