想推迟月经怎么办

推迟月经可以服用孕激素类药物，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，也可以通过改变生活习惯、心理调节等方法，需在医生指导下进行。

可以通过服用孕激素类药物来推迟月经，常见的药物有黄体酮胶囊、地屈孕酮片等。需要注意的是，服用孕激素类药物可能会出现一些不良反应，如头痛、乳房胀痛、恶心、呕吐等，且并非所有人都适用，因此在服用前应咨询医生，遵医嘱用药。此外，还可以通过以下方法来推迟月经：

改变生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适量运动，避免过度劳累。

心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。

其他：如果有特殊情况需要推迟月经，应尽量避免在月经来潮前进行剧烈运动、盆浴、性生活等。

需要注意的是，人为地改变月经周期可能会对身体造成一定的影响，因此应尽量避免。如果必须推迟月经，建议在医生的指导下进行，并注意观察身体状况，如有异常应及时就医。