请问我经常口腔溃疡是怎么回事

经常口腔溃疡主要由以下几方面原因导致：

一、精神压力过大。在日常生活中若精神压力长期过大，总是处于心情低落、焦虑、烦躁等不良状态，就非常容易出现口腔溃疡。对此，平常可参加一些户外运动，同时适当进行心理疏导，这样能防止口腔溃疡反复发作。

二、内分泌失调。当机体内分泌失调或者新陈代谢功能紊乱时，会致使机体免疫功能下降，从而诱发口腔溃疡，这种情况往往在女性生理周期内较为常见。日常生活中要以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于病情好转。

三、胃肠道疾病。患有胃肠道疾病的患者，一旦胃酸反流到口腔，会对口腔内黏膜形成刺激，很容易引发口腔溃疡。建议及时前往医院进行胃肠镜检查，只有控制好原发病，溃疡才能够被治愈。

本文阐述了经常口腔溃疡的三种常见原因，分别是精神压力大、内分泌失调以及胃肠道疾病，针对每种原因都进行了具体解释和应对建议。