病情描述:怎样去角质
副主任医师 复旦大学附属华山医院
去角质的正确方法是先清洁皮肤,然后使用去角质产品,最后进行保湿。注意去角质的频率不宜过高,敏感肌肤的人建议两周一次或一个月一次,去角质时要动作轻柔,避免损伤皮肤,同时应选择适合自己肤质的去角质产品。
1.清洁皮肤:使用温和的洁面产品清洁皮肤,去除表面的污垢和油脂。
2.去角质:根据产品说明书,取适量去角质产品,均匀涂抹在脸上或身体上,轻轻按摩1-2分钟,然后用清水冲洗干净。
3.保湿:去角质后,皮肤会变得比较干燥,需要使用保湿产品,如乳液、面霜等,锁住水分,避免皮肤干燥。
需要注意的是,去角质的频率不宜过高,一般一周1-2次即可。敏感肌肤的人建议两周一次或一个月一次。去角质时要注意动作轻柔,避免用力摩擦皮肤,以免损伤皮肤。同时,去角质产品应选择适合自己肤质的产品,避免使用过于刺激的产品。