尿结石是什么原因引起的需要注意什么

尿结石通常指泌尿系统结石。其形成的原因主要包括：机体代谢异常，如患有高钙血症、高尿酸血症等疾病，在机体代谢异常时可能形成；饮食习惯不健康，长期过多摄入油腻、辛辣、草酸含量高及高嘌呤食物易引发；饮水少，会使尿液中结晶物质浓度过高而导致结晶沉积形成。而在日常生活中要注意：一、养成健康的饮食习惯，以低盐、低脂为主，多吃新鲜瓜果蔬菜。二、多饮水，保证每天充足饮水量，且尽量避免憋尿。三、适当锻炼，可进行跳绳、跑步、游泳等运动，利于增强体质。泌尿系统结石患者可在医生指导下使用如枸橼酸氢钾钠颗粒、乙酰半胱氨酸颗粒、肾石通颗粒等药物进行治疗，也可采取体外冲击波碎石术。

总结：本文阐述了泌尿系统结石形成的原因及日常注意事项，还提到了治疗方法，对泌尿系统结石相关内容进行了较为全面的介绍。