脸上色素沉着怎么办

脸上有色素沉淀可通过以下方式改善：日常护理、调整饮食、激光治疗。

一、日常护理：

脸上出现色素沉着可能源于长时间日晒，为此要做好全面防晒，出门时撑开遮阳伞或戴上遮阳帽，如此可降低色素沉着的发生几率。

二、调整饮食：

平时可进食一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，比如西红柿、橘子、猕猴桃等。这些食物具有抗氧化作用，能提升肌肤新陈代谢的速率，进而有助于减少色素沉着。

三、激光治疗：

若脸上色素沉淀情况较为严重，可采用激光方式。激光能在瞬间产生高热能量，短时间内可粉碎皮下的色素颗粒，随后伴随人体代谢排出体外，从而改善脸部色素沉着状况。通常在5到7天左右可见效，费用一般在2000元到6000元不等。

总之，改善脸上色素沉淀可综合运用多种方法，根据自身实际情况选择合适的方式。