回奶期间可以挤奶吗

回奶期间不建议挤奶。

如果在回奶期间挤奶，可能会刺激乳房分泌更多的乳汁，从而延长回奶的时间。此外，挤奶还可能导致乳房疼痛、肿胀等不适症状，甚至引起乳腺炎等疾病。

如果回奶期间乳房出现胀痛，可以采取以下方法缓解：

1.减少乳房刺激：避免佩戴过紧的胸罩、避免长时间泡热水澡等。

2.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在乳房上，每次15-20分钟，每天数次。

3.按摩：用手轻轻按摩乳房，缓解胀痛感。

4.佩戴合适的胸罩：选择宽松、舒适的胸罩，避免对乳房造成压迫。

如果乳房胀痛严重，或出现发热、红肿等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。