维生素B吃了尿液变黄怎么回事

服用维生素B后尿液变黄是一种正常的现象，主要是因为维生素B中的核黄素（也被称为维生素B2）在体内代谢后会通过尿液排出，导致尿液颜色变黄。这种现象通常在停药后会自然消失，不需要特殊处理。

需要注意的是，在服用维生素B时，应按照医生或营养师的建议剂量进行服用，避免过量摄入。同时，对于一些特殊人群，如患有痛风、高尿酸血症、半乳糖血症等疾病的患者，应在医生的指导下服用维生素B，以免加重病情。

此外，如果在服用维生素B后出现其他不适症状，如皮肤瘙痒、腹泻、恶心等，应及时停止服用并就医。