病情描述:孕妇吃山楂可以吗
副主任医师 浙江大学医学院附属邵逸夫医院
山楂活血化瘀可能导致流产或早产,孕妇应避免食用。饮食上需注意以下几点:不食生肉、生鱼、生蛋,控制糖分和盐分摄入,多吃蔬果和蛋白质食物,注意饮食卫生。如有疑问,可咨询医生或营养师。
1.避免食用生肉、生鱼、生蛋等食物,以防感染细菌和寄生虫。
2.控制糖分和盐分的摄入,避免妊娠糖尿病和高血压的发生。
3.多吃新鲜的水果、蔬菜和富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆类等。
4.注意饮食卫生,保持餐具清洁,避免食用过期或变质的食物。
如果孕妇对饮食有任何疑问,建议咨询医生或营养师的意见。