伤风感冒喝绿茶可以吗

伤风感冒时不建议喝绿茶，应多吃富含维生素C的水果和蔬菜，注意休息，若症状严重需及时就医。

伤风感冒时不建议喝绿茶。绿茶中含有咖啡因和茶碱等成分，这些成分具有兴奋神经的作用，可能会加重伤风感冒引起的头痛、咳嗽等症状，影响身体的恢复。

因此，在伤风感冒期间，建议以清淡饮食为主，可以适当多喝水，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，有助于缓解症状。同时，还应注意休息，避免过度劳累，保持室内空气流通。如果症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。