感冒了能吃橙子吗

感冒时可以吃橙子，因为橙子富含维生素C、类黄酮等营养成分，具有一定的营养价值和药用价值，有助于缓解感冒症状，但不能替代药物。

感冒了能吃橙子。橙子中含有丰富的维生素C、类黄酮、橙皮甙等营养成分，具有一定的营养价值和药用价值。从西医“营养学”的角度来看，维生素C具有抗氧化、提高免疫力的作用，类黄酮具有抗炎、抗病毒的作用，橙皮甙具有化痰、止咳的作用。因此，感冒患者吃橙子有助于缓解感冒症状。但需要注意的是，橙子不能替代药物，如果感冒症状严重，应及时就医。