感冒可以喝奶吗

感冒可以喝奶。

感冒时，身体需要更多的营养来支持免疫系统的正常运作，而奶是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、钙、维生素等多种营养成分，有助于身体的恢复。

但需要注意的是，如果感冒症状较严重，如出现高热、恶心、呕吐等症状时，建议暂时避免饮用奶类，以免加重身体负担。此外，对奶制品过敏的人也应避免食用。

总的来说，在感冒期间适量饮用奶是有益的，但具体还需根据个人情况而定。如有疑虑，建议及时咨询医生或营养师的建议。